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        行業資訊

        春季過敏,你中招了嗎?

        春暖花開,很多人踏青賞花,徜徉花海,流連忘返,但此時,卻有人噴嚏連連,痛苦不堪。每年的春季都是過敏癥狀高發的季節,當花粉、柳絮、塵螨和干燥的風吹到身上,隨之而來的打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等不適癥狀,成為很多過敏體質者的最大苦惱。 


        什么是過敏性疾???

        過敏性疾病又稱變態反應性疾病,由于人體敏感性過高,血液中產生一種對某種特殊的過敏原過敏的特異性免疫球蛋白E抗體(IgE)所導致,過敏性疾病有遺傳傾向。



        春季過敏原有哪些?

        在春季,萬物復蘇,隨之而來的還有各種各樣的 “過敏原”。如花粉、護膚品、飛絮、霉菌、塵螨、紫外線、氣象過敏。


        飛揚的花粉

        微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來,隱藏在空氣中,并隨空氣的流動到處游蕩,是很強的過敏原。


        漂浮的灰塵

        灰塵過敏是最常見的過敏,主要來自于各種織物的纖維,如棉纖、皮毛和其他纖維,尤其在春天,灰塵會隨著流動的空氣而四處飛揚。 


        家中的寵物

        貓、狗的毛發與皮屑隨著跑動而散落在空氣中。貓比狗更容易致敏,因為它們更愛抖動毛發,幾乎整天待在室內,并且和人接觸十分親密。 


        化妝品的某些成分

        化妝品的香精是典型的護膚品致敏成分;另外一些化妝品中的酒精、生化合成的防腐劑、有去死皮作用的果酸也對肌膚有刺激性。





        如何遠離春季過敏?

        減少接觸過敏原

        盡量避免接觸過敏原,如花粉、灰塵、螨蟲、動物毛發等。外出時做好防曬戴口罩,必要時可佩戴護目鏡。勤通風,每天開窗半小時,保持室內空氣流通。外出回家后要及時洗手、洗臉。另外,過敏性鼻炎、哮喘、花粉癥患者一定要戒煙。


        保持居家環境的干凈

        保持居住環境的干凈衛生,減少或避免使用任何可能引發過敏的物品,如地毯或其它棉質、毛及動物皮制品。在室內盡量減少盆栽的種植,降低花粉過敏的概率和蚊蠅滋生。


        維持適當的溫濕度

        必要時可以使用除濕機,室內相對濕度最好能控制在50-60%,以人體感覺舒適為宜。過敏體質人群出入冷氣房或是遇早晚溫度變化明顯時,要隨時注意增減衣物,最大程度地避免溫度變化太大而誘發的過敏氣喘。


        規律作息、勞逸結合 

        熬夜容易引起免疫系統紊亂,免疫功能失調導致過敏性疾病發病率增加。同時,熬夜會導致褪黑素分泌異常,在一定程度上增加了哮喘的發生幾率。因此,預防過敏性疾病,一定要注意規律作息、勞逸結合,盡量減少熬夜。


        注意飲食營養

        除了盡量減少接觸過敏原、進行抗敏治療外,還可以通過飲食防治過敏。尤其是春季,患者要注意均衡飲食,多吃蔬菜、水果等,可以適當增加胡蘿卜和金針菇的攝入。同時,要避免飲酒,減少海鮮、牛羊肉和辛辣刺激性食物的攝入。


        注意預防紫外線

        有些青年女性出游踏青回來發現臉上雀斑增多、褐斑加重,這是由于對陽光中紫外線過敏所致。一年之中,春季陽光中紫外線含量最高,人對紫外線的敏感度也最高,需注意防曬。


        過敏原檢測

        過敏原檢測可以幫助查清過敏反應的產生原因(如接觸性、食入性或吸入性等)。臨床上很多皮膚病的發生與發展都與接觸過敏原有關。找到引發過敏的真正原因,予以針對性的預防和治療,可以避免病情反復加重、遷延不愈。

        過敏原檢測的方法大致分為兩類:體外檢測和體內檢測。




        不同過敏疾病有不同治療方式,預防遠比治療來得重要。

        一旦發現咳嗽很久卻未好轉等現象,應前往醫院檢查。一旦發生并發氣喘,也不要太過恐慌,應遵從醫囑進行藥物治療,先控制好癥狀。(文章來源:西安市健康委員會)

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